Espaguete ao molho bolonhesa (vegano)

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Espaguete ao molho bolonhesa com mix de legumes (vegano)

O molho bolonhesa faz sucesso no mundo todo, e nada melhor para acompanhar do que o espaguete não é mesmo? Mesmo com o nome bolonhesa, esse prato é apenas típico no Brasil, na Itália, seu preparo é totalmente diferente do que conhecemos! Nem o espaguete que usamos é considerado certo pelos italianos, mas mesmo com nossas mudanças, o espaguete à bolonhesa não deixa de ser um dos pratos mais adorados por nós brasileiros.

Uma deliciosa marmita saudável congelada de espaguete à bolonhesa, feito com molho de tomate totalmente artesanal, acompanhado de um saboroso mix de couve-flor, chuchu e cenoura bem temperado.

Essa deliciosa comida vegana é acondicionada em embalagem prática e segura, garantindo que a refeição chegue a sua mesa com o mesmo frescor que saiu da cozinha. Congelada logo após o preparo, conserva todos os nutrientes e o sabor caseiro que é o ponto forte da Quitanda Sabores. Ocupa pouco espaço no seu freezer, e pode ser guardada por até 3 meses.

Modo de Preparo da Marmita Congelada

Para comer o seu espaguete ao molho bolonhesa, você pode levar a marmita congelada direto do freezer para o micro-ondas. Na potência máxima, bastam somente 6 minutos para ter uma refeição apetitosa e saborosa. Não remova totalmente a película protetora. Faça somente um pequeno furo (1,0cm) com uma faca para o vapor escapar. Como toda comida congelada preparada em micro-ondas, o tempo pode variar conforme seu aparelho e se algumas partes da comida não aquecerem por igual, retorne ao micro-ondas mais 1 ou 2 minutos.

Caso você queira programar a sua refeição, pode retirar sua deliciosa marmita vegana do freezer no dia anterior, coloque na geladeira para que descongele sob refrigeração, retire somente quando for a hora de aquecer. Em 5 minutos, estará pronta.

Para acompanhar sua comida vegana

Para essa marmita saudável de espaguete ao molho bolonhesa, o acompanhamento perfeito seria é uma salada de rúcula com tomate cereja, azeitona preta e cebola roxa temperada com azeite e salsa.

Para quem costuma beber durante as refeições, uma taça de vinho tinto irá harmonizar muito bem com o molho.

Para finalizar, a sobremesa fica por conta dos Cookies veganos com gotas de chocolate da Quitanda Sabores.

Ingredientes deste prato vegana

Espaguete, tomate, carne de soja, pimentão, cebola, alho, óleo de soja, sal, salsa, manjericão, cenoura, couve-flor, chuchu, azeite de oliva e queijo de castanha-do-pará.

Contém glúten.

Informações técnicas

  • Comida congelada com entrega agendada deverá ser colocada no freezer ou na geladeira imediatamente após a entrega.
  • Peso aproximado: 400g
  • Tempo de preparo no micro-ondas: Congelado - 6 min e refrigerado - 2 min.
  • Refeição individual
  • Validade: 3 meses no freezer. Depois de descongelado 2 dias na geladeira.
  • Dimensões: 18 x 23 x 4 cm
R$ 27,50
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