Hambúrguer de tofu (vegano)

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Hambúrguer de tofu (vegano)

Hambúrguer é muito apreciado por muitas pessoas! Por isso, a Quitanda Sabores preparou mais uma deliciosa versão: Hambúrguer de tofu. Assim irá saciar os amantes desse prato de uma forma saudável e sem sofrimento animal.

Uma deliciosa marmita saudável congelada de hambúrguer de tofu com um consistente purê de abóbora, e o acompanhamento mais perfeito do mundo: arroz integral e feijão. Aquela comidinha caseira difícil de resistir.

Essa deliciosa comida vegana vem acondicionada em embalagem compartimentada, onde o feijão vem separado do hambúrguer de tofu com creme de abóbora e arroz. Congelada logo após o preparo, conserva todos os nutrientes e o sabor caseiro que é o ponto forte da Quitanda Sabores. Ocupa pouco espaço no seu freezer e pode ser guardada por até 3 meses.

Modo de Preparo da Marmita Congelada

Para comer o seu hambúrguer de tofu com creme de abóbora, você pode levar a marmita congelada direto do freezer para o micro-ondas. Na potência máxima, bastam somente 6 minutos para ter uma refeição apetitosa e saborosa. Não remova totalmente a película protetora. Faça somente um pequeno furo (1,0 cm) com uma faca para o vapor escapar. Como toda comida congelada aquecida em micro-ondas, o tempo pode variar conforme seu aparelho e se algumas partes da comida não aquecerem por igual, retorne ao micro-ondas por 1 ou 2 minutos.

Caso você queira programar a sua refeição, pode retirar sua deliciosa marmita vegana do freezer no dia anterior, coloque na geladeira para que descongele sob refrigeração, retire somente quando for a hora de aquecer. Em 5 minutos, estará pronta.

Para acompanhar sua comida vegana

Para essa marmita saudável de hambúrguer de tofu com creme de abóbora, uma deliciosa salada de quinoa com cenoura ralada crua, vagem e ervas frescas com molho de cebola agridoce que se compra nos empórios veganos, é uma ótima opção.

Para quem costuma beber durante as refeições, um suco de laranja com cenoura bem geladinho é nossa sugestão.

E de sobremesa, o maravilhoso cookie vegano da Quitanda Sabores ligeiramente aquecido com café.

Ingredientes deste prato vegano

Arroz integral, feijão carioca, tofu, abóbora, azeite de oliva, tomate, berinjela, farinha de aveia, espinafre, óleo vegetal soja, páprica defumada, alho, sal, limão, tomilho, gengibre.

Contém glúten.

Informações técnicas

  • Comida congelada com entrega agendada deverá ser colocada no freezer ou na geladeira imediatamente após a entrega.
  • Peso aproximado: 400g
  • Tempo de preparo no micro ondas: Congelado - 6 min e refrigerado - 2 min.
  • Refeição individual
  • Validade: 3 meses no freezer. Depois de descongelado 2 dias na geladeira.
  • Dimensões: 18 x 23 x 4 cm
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